CalmThrive
Therapy
Terapia que honra tus raíces, tu ritmo y tu brillo
TU CAMINO HACIA LA MEJORIA
Bienvenido, ¡estás en el lugar correcto!
Ya sea que estés dando tu primer paso hacia la mejoria o retomando un camino continuo, es un honor para mí acompañarte. Este espacio se basa en la compasión, libre de juicios, y está diseñado para apoyar tu crecimiento, resiliencia y paz. Aquí, tu historia importa, tu voz es escuchada y tu bienestar es mi prioridad.
Llama o envía un correo electrónico para una consulta gratuita de 15-minutos. Coordinemos un momento para conversar y ver si somos la mejor opción para ti.
Acerca de CalmThrive Therapy
Flor Vite, MA, LPC
Psicoterapeura Bilingüe Licenciada en Nueva Jersey
¿Te sientes ansiosa, abrumada o desconectada de ti misma?
Si por las noches repasas conversaciones, sobre piensas tus errores o sientes que a veces eres “demasiado” y otras veces “no suficiente”, no estás sola. Muchas de mis clientes han pasado años intentando organizarse, manejar sus emociones o cumplir expectativas que en realidad no encajaban con ellas. Algunas están explorando el Trastorno De Atención e Hiperactividad o la comorbilidad de el Trastorno del Espectro Autista y el TDAH. Otras buscan apoyo para la ansiedad, el autoestima, las relaciones familiares o de pareja o la sensación de estar estancadas.
Terapia para TDAH, TEA-TDAH, ansiedad y transiciones de vida
Acompaño a preadolescentes, adolescentes y mujeres en Nueva Jersey que desean sentirse más tranquilas, centradas y conectadas consigo mismas. Juntas trabajamos desde tus fortalezas y desarrollamos herramientas prácticas que se adapten a cómo funciona tu cerebro y a tus experiencias reales de vida. Mi enfoque afirma la neurodivergencia y es culturalmente sensible. Me enfoco en la resiliencia, la confianza y en crear una vida que se ajuste a tu propio ritmo. Aunque gran parte de mi trabajo se centra en mujeres, doy la bienvenida a personas adultas de todos los géneros que buscan un espacio terapéutico de apoyo.
Un enfoque cálido y culturalmente sensible
Trabajo de forma colaborativa, centrada en la persona y basada en fortalezas. Utilizo enfoques con respaldo científico como la TCC, DBT, ACT, ERP y mindfulness para apoyar la regulación emocional y el autoconocimiento, no para arreglarte, sino para acompañarte.
Como terapeuta bilingüe, latina afroindígena, honro el papel que la cultura, la identidad y las experiencias de vida tienen en la salud mental. La terapia conmigo toma en cuenta todas las partes de quien eres.
Apoyo que te encuentra en la etapa en la que estás
La terapia es un espacio para sentirte vista, comprendida y apoyada siendo tu yo completo. Ya sea que estés enfrentando desafíos en funciones ejecutivas, sobrecarga emocional, perfeccionismo o patrones en tus relaciones, no tienes que hacerlo sola. Los pasos pequeños y sostenibles pueden generar cambios significativos.
Si estás lista para dejar de enmascararte y reconectar contigo misma, la terapia puede ayudarte. Contáctame para agendar una consulta gratuita de 15 minutos y ver si somos una buena opción de trabajo juntas.
SERVICIOS
Ofrezco terapia individual para preadolescentes (de 9 años en adelante), adolescentes y adultos en todo Nueva Jersey. Las sesiones se ofrecen presencialmente en New Providence, NJ, y virtualmente a través de una plataforma de video segura que cumple con la HIPAA para su comodidad, privacidad y accesibilidad.
PreAdolescencia
(Edades 9-12)
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La preadolescencia está llena de curiosidad, crecimiento y grandes emociones. Para los preadolescentes neurodivergentes, afrontar la escuela, las amistades y la autoexpresión puede resultar abrumador.
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Apoyo a preadolescentes en:
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Comprender y gestionar las emociones y la ansiedad.
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Desarrollar habilidades sociales y estrategias de funcionamiento ejecutivo.
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Reconocer y celebrar sus fortalezas únicas.
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Desarrollar la confianza y la autoestima en un espacio libre de prejuicios.
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La terapia se centra en la regulación emocional, el funcionamiento ejecutivo, la confianza social y la autoconciencia, ayudando a los preadolescentes a sentirse orgullosos y capaces de quiénes son.
Adolescentes
(Edades 13-19)
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La adolescencia es una época de exploración, independencia y autodescubrimiento. Para los adolescentes con TDAH, trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) o neurodivergencia de diagnóstico tardío, este período puede representar tanto desafíos como oportunidades.
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I work with teens to:
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Navigate masking, identity, and self-expression.
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Manage anxiety, stress, and overwhelm.
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Build executive functioning, organization, and emotional regulation skills.
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Strengthen relationships and communication.
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Las sesiones brindan un espacio afirmativo y libre de juicios donde los adolescentes pueden explorar quiénes son, comprender su cableado cerebral neurodivergente y desarrollar estrategias que aprovechen sus fortalezas en la escuela, las amistades y la vida cotidiana.
Mujeres neurodivergentes
(a menudo diagnosticado tardíamente)
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Muchas mujeres descubren o exploran su neurodivergencia más adelante en la vida, a menudo después de años de enmascaramiento, agotamiento o sentirse “diferentes”.
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Ofrezco un espacio compasivo y afirmativo para que las mujeres adultas:
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Comprender y aprovechar las conexiones cerebrales de su TDAH o Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH).
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Manejar la sobrecarga, el agotamiento y las responsabilidades diarias.
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Establecer límites y desarrollar una confianza basada en la autoaceptación.
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Explorar la identidad, la autenticidad y el equilibrio vital.
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Juntas, nos centramos en estrategias de funcionamiento ejecutivo, regulación emocional y crecimiento basado en fortalezas, ayudando a las mujeres a reconectarse con su yo auténtico y prosperar en la vida diaria.
Finanzas
Honorarios
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Evaluación inicial | $200 | 60 minutos
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La evaluación inicial es nuestra primera sesión juntas. Durante esta cita, recopilaré información detallada sobre tu historia, tus inquietudes y tus metas para comprender mejor tu situación. Esto me permite desarrollar un plan de tratamiento individualizado y adaptado a tus necesidades.
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Las clientas que regresan también deberán completar una evaluación inicial si no hemos tenido sesiones de terapia en un año o más.
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Sesiones individuales de seguimiento | $200 | 45 a 50 minutos
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Las sesiones de seguimiento se enfocan en el trabajo terapéutico continuo y en el progreso hacia tus metas de tratamiento. Las sesiones concluyen a los 45 minutos. El tiempo restante se reserva para tareas administrativas y breves conversaciones para atender preguntas financieras o necesidades de programación de citas.
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Métodos de pago
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El pago se realiza en el momento del servicio a través de una plataforma en línea segura.
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Métodos aceptados: Tarjeta de crédito o débito, cuenta de ahorros para la salud (HSA), efectivo, cheque o transferencia ACH.
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Seguro médico
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En la red (Aetna a través de Alma) Actualmente estoy en la red con Aetna. Las sesiones se facturan directamente a Aetna a través de Alma, una plataforma segura que utilizo para procesar reclamaciones de seguro. Por favor revisa tu plan para conocer la información sobre copagos o deducibles.
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Fuera de la red - Si tienes seguro con otros proveedores, puedo proporcionarte un estado de cuenta detallado (superbill) para un posible reembolso. Con gusto puedo orientarte en este proceso si lo necesitas.
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Tarifa Reducida:
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Ofrezco un número limitado de plazas con tarifas reducidas para apoyar a clientes que atraviesan dificultades económicas. Las tarifas se reducen en función de los ingresos y las circunstancias. No dude en ponerse en contacto conmigo para consultar la disponibilidad.
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Direción
139 South St, Ste 205C,
New Providence, NJ, 07974
CalmThrive Therapy es una consulta privada independiente ubicada dentro de la oficina de Be Kind Counseling, LLC en New Providence, NJ.
Horario de apertura
Sesiones presenciales: 📍
Lunes
10:00 a. m. – 7:00 p. m.
Jueves
9:00 a. m. – 4:00 p. m.
Sesiones virtuales en todo NJ: 💻
Martes
9:00 a. m. – 4:00 p. m.
Miércoles
10:00 a. m. – 7:00 p. m.
Viernes, Sabado & Domingo
CERRADO
TESTIMONIOS
Experiencias de clientes
Descubra cómo Flor Vite ha impactado positivamente la vida de sus clientes a través de sus testimonios.
23 de Junio de 2025
"Después de muchos años sin querer hacer terapia de conversación, me alegro mucho de haberlo hecho y de que Flor Vite me ofreciera los servicios. Es paciente, amable y muy informativa sobre la salud mental. Me alegra mucho que me haya ayudado en mi camino hacia el bienestar."
3 de Diciembre de 2024
"Flor ha sido maravillosa. Es comprensiva, servicial y siempre me da consejos inteligentes y perspicaces. Estoy muy agradecida de poder seguir adelante con buen pie gracias a sus aportaciones y conocimientos."
7 de Noviembre de 2024
"Durante nuestra primera reunión, sentí una inmediata sensación de comodidad y tranquilidad al hablar con Flor Vite. Sus perspicaces preguntas facilitaron un diálogo productivo y significativo, permitiéndole aportar valiosas perspectivas sobre temas relevantes. Recomiendo ampliamente a Flor como terapeuta."
21 de Octubre de 2024
"Flor me ha sido de gran ayuda desde que comenzamos nuestras sesiones. Me ha ayudado a superar los momentos tan difíciles que estoy atravesando. Le estoy enormemente agradecida por su ayuda."
CONTACTO
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